アロマは効能を知ってから香るのがおすすめです

こんにちは。

宮崎県国富町の
アロマと睡眠の休息専門サロン
ReTyura（リチュラ）です。

今回もエッセンシャルオイルについて、
少しお話ししたいと思います。

私がアロマを使う上で大切にしていることがあります。

それは、

「効能を知ってから香ること」

です。

例えば筋トレも、

どこの筋肉を使っているのか意識すると結果が変わると言われています。

私はアロマも少し似ていると思っています。

もちろん香りは、

「なんとなく好き」

だけでも十分です。

でも、

「この香りは今の私に必要かもしれない」

と思いながら香ると、

より香りとの時間が深くなる気がしています。

私はよく、

その時の自分が欲しい感情から香りを選びます。

背中を押してほしい時。

気持ちを切り替えたい時。

少し立ち止まりたい時。

寄り添ってほしい時。

不思議なことに、

その時々で選ぶ香りは変わります。

だから私は、

アロマは香りを楽しむだけのものではなく、

今の自分と向き合うためのツールでもあると思っています。

もちろん、

エッセンシャルオイルは植物から抽出された天然の芳香成分です。

花や葉、果皮、樹木など、

植物によって香りも個性も様々です。

ただ私は、

知識以上に大切なのは

「今の自分がどう感じるか」

だと思っています。

頭で選ぶのではなく、

心地いい。

気になる。

なんとなく惹かれる。

そんな感覚も大切にしています。

もし、

エッセンシャルオイルの意味や特徴をもっと知りたい方は、

香りのワーク

「aroma wing factory®︎」

もおすすめです。

香りを通して、

今の自分と向き合う時間。

世界に一つだけの香りを作る時間。

私自身、とても好きな時間です。

香りは問題を解決してくれるものではありません。

でも、

背中を押してくれたり。

寄り添ってくれたり。

気持ちを切り替えてくれたり。

そんな存在になってくれることはあると思っています。

だから私は今日も、
アロマを使っています。

【 ReTyura（リチュラ） 】

宮崎県国富町にある
「アロマ × 睡眠」の休息専門サロンです。

忙しい毎日の中で、
つい頑張り続けてしまう方へ。

香りと施術を通して、
心と身体の力を抜き、
深く休む時間をお届けしています。

「最近しっかり休めていないな」

そんな時は、
どうぞお気軽にお越しください。

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■所在地

宮崎県東諸県郡国富町本庄4023-2

（宮崎市から車で約30分）

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■営業時間

9:00〜20:00
（最終受付19:00）

当日予約も歓迎しております。

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▼メニュー・料金

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▼ご予約・お問い合わせ（公式LINE）

https://lin.ee/8mkdWJQf

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深く休む時間を、あなたへ。

ReTyura